健康與體育類 的資源

主題名稱 適用年級 資源種類
躲避飛盤--反手投擲及正手投擲學習單 該 7年級 學習單
描 述 躲避飛盤(Dodgebee)是將「躲避球」(Dodgeball)與「飛盤」(Frisbee)相結合的一項運動,並以躲避球賽的基本概念為基礎,融入了飛盤運動的投擲與飛行的技巧,快、狠、準的投擲技巧是比賽獲勝的必要條件。本學習單可於授課後複習飛盤反手投擲、正手投擲技巧及執行運動計畫時使用。
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健康吃 快樂動 1年級 至 2年級 教學設計
描 述 1.從飲食習慣與一日飲食的紀錄表中,檢視並思考自己飲食習慣的優劣,輔以自己動手DIY自製早餐的過程,對於蔬果以及各項重要營養素的食物,提高接受度與養成愛吃早餐的好習慣! 2.調查班上同學及自己的飲食習慣,可以發現現在的孩子普遍有個飲食習慣問題:愛喝含糖飲料、經常性外食、飲食攝取不均衡、蔬果攝取嚴重不足以及運動習慣缺乏等。 3.透過調查以便瞭解學生的飲食狀況。進一步從飲食習慣的現況,導引學生思考什麼樣的飲食習慣,對自己身體的健康是有幫助的?要如何改善自己的飲食習慣才能夠避免造成對身體健康的影響和傷害。
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產銷履歷過五關 該 6年級 教學設計
描 述 隨著社會經濟快速發展、生活品質日漸提升,國人對於日常生活物資的需求標準也已日漸提升,從最初的旦求溫飽,進展到今日的精緻飲食;然而近日連環發生的食品安全問題,如同於國人心中拋下一顆強烈震撼彈,當求安全飲食而不可得時,可想見國人心中的焦慮感受。 有鑑於此,特配合行政院農委會的產銷履歷教案徵選比賽,設計出「產銷履歷過五關」相關教學活動,目標設定為已邁入青少年的六年級學生,此年齡的學生對於己身周遭所發生的社會情勢,已有相當敏感度,有時甚至能夠參與大人議題,適度提出個人想法與創意見解,因此特別適合進行「農產品產銷履歷」教學。 因此本教案期望藉由教學活動,讓學童從小進行農產品安全教育,學習如何善用產銷履歷農產品制度,去挑選有身份證、高品質的農產品,並藉由透明的生產歷程,學習參與監督與驗證,讓農產品的品質更為可靠,甚而融入安心、健康與友善環境價值觀,讓學童能更進一步的體驗飲食新生活。 教學活動設計方面,採知識單向傳授與遊戲實作雙軌方式進行教學,將較為單調、生硬的產銷履歷知識,利用多項自製教學媒體(產銷履歷標籤拼圖樂、產銷履歷標準對對碰)、趣味遊戲(你檢我撿大眼睛、臺灣農產品安全追溯網競速賽)、課程學習單(產銷履歷過五關-食品安全知多少、產銷履歷過五關-標章認證不可少)與競速賽考題(產銷履歷過五關-台灣農產品安全追溯網競速賽)…教學材料,讓整體教學活動,動靜穿插,教學、評量同時並進,務使學童於最短時間內,達成快樂學習產銷履歷相關知識之學習總目標。
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正確用藥--止痛藥小心 5年級 至 6年級 教學設計
描 述 教導學生正確用藥止痛藥篇的五大核心能力,建立正確的用藥知識,加強其用藥觀念,包括如何和正確購買及使用藥物,以及看病時如何向醫生說明病況、聽從醫生指示如何服用藥物,並能詳閱醫院藥袋,學習生活中有關用藥的能力,避免藥物的不當使用而造成不良的影響。並且教導學生如何遠離病痛、學習讓身體更健康的良好生活習慣,最後指導學生如何將家中的過期藥物正確的處理及回收,避免因錯誤丟棄而污染我們的生活環境。
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游泳自由式簡易教學法 該 5年級 教材
描 述 初學者在學習自由式划手動作時,常因為標準動作技巧太難,如S型,高肘,抱水等,再加上水中浮力很難學會,因此自創簡易教學划手動作. 本教材曾獲優異教學技巧
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保護自已~《薩琪到底有沒有小雞雞》 1年級 至 2年級 學習單
描 述 利用《薩琪到底有沒有小雞雞》繪本與小朋友共同探討內容,並將故情節結合現實生活,導引學生尊重性別的多元發展,並能懂得保護自己隱私處。
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武術運動 該 5年級 教材
描 述 武術運動的主要內容:一、武術簡介﹔二、武術的作用﹔三、武德修養與武術行禮方式﹔四、五步拳﹔五、武術名人﹔六、武術欣賞。藉由這些內容的學習,可以讓學生有基本的武術的認識與學習興趣。
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伸展操 7年級 至 9年級 教學活動
描 述 運動前透過伸展操達到暖身的功能,將運動所需用到的關節及肌群調整到最佳狀態,以避免運動傷害的發生。
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速度與平衕的控制 該 4年級 教學設計
描 述 使學生學會在活動過程中,平衡自己的身體,並且靈活運用速度的因子來使身體保持在平衡狀態。活動一還能讓小朋友以競賽的方式復習先前學過的健康知識,以了解學生是否把該單元學會。
此資源屬"特殊教育-身心障礙類"
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活力早餐DIY學習單 2年級 至 3年級 學習單
描 述 小二學生認識食物的分類,知道營養成分的來源, 尤其營養的早餐是一天活力的來源, 對學習十分重要.透過早餐DIY,自已準備材料,動手完成早餐,再透過學習的紀錄, 回顧自己的學習歷程,從活動中培養生活能力.
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天天戶外遠眺,寶貝你的眼 該 5年級 教學設計
描 述 近年來面對近視年齡層的大幅降低,國小學生視力不良情況嚴重,歸咎其原因大多是因為近距離看電視、看書,長時間使用電腦,寫字姿勢不良及不當的視力矯正觀念……所造成。 藉由本教學活動的實施,發展符合主題統整、跨領域協同、創新教學等多元教學策略,以豐富視力保健教育課程內涵,採用簡單、淺顯、明瞭、易懂的簡報講解方式及童玩遊戲、運動等活動體驗關卡以及參與路跑方式,讓小朋友了解視力保健的重要,學習正確的保健知識,並享受健眼的體育活動,以期提高教學效果。 此次視力保健議題教學結合學校兒童節─愛‧挑戰‧童玩節企劃活動,除了達到寓教於樂的效果,更配合健康與體育、綜合活動及語文領域教學,進而結合臺中市市政府辦理兒童節路跑活動,希望依循視力保健3010 原則,鼓勵學童下課走出教室,天天戶外遠眺活動時間達到120 分鐘的目的,期許打破傳統課堂教學的模式。所以個人覺得任何教案設計,可盡量結合學校實施活動,以期達到更佳且多重目標效果。 ※本教案【發展活動】 第一節:預防學童近視教育 配合領域:▓議題:視力保健 結合本校103 年度兒童節─愛‧挑戰‧童玩節特教體驗活動。 第二節:耐力跑 配合領域:▓健康與體育 結合本校103 年度兒童節─愛‧挑戰‧童玩節路跑活動。 五年級全體學生參加臺中市市政府於103.04.02 辦理兒童節路跑活動。 第三節:童年遊戲 配合領域:▓綜合活動 結合本校103 年度兒童節─愛‧挑戰‧童玩節童年遊戲闖關活動。 第四節:談視力保健 配合領域:▓語文(作文課) 結合本校103 年度兒童節─愛‧挑戰‧童玩節系列體驗活動與衛生福利部國民健康署 護眼行動六招十七式。 ※參加臺中市102學年度健康促進學校視力保健議題教學模組教案比賽榮獲優等
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五定點投籃練習影片 8年級 至 9年級 教學活動
描 述 利用合作學習分組方式,複習投籃動作的技巧,學習不同的投籃角度,提昇學習動機。
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健康與體育領域融入性別平等教育  教學活動設計 該 8年級 教學設計
描 述 搭配康軒健體課本二下第一單元 美妙的生命,融入性別平等教育
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吃對食物相聲劇本 5年級 至 6年級 教學設計
描 述 此相生劇本為一自編教材,可於朝會演出宣導營養教育用,或融入健康課程中,在趣味的對白中,讓小朋友學會吃對食物,健康飲食,健康生活。
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健人就是腳勤 該 5年級 教學設計
描 述 隨著科技的發達,許多人整天坐在電視機前看電視,或是沉迷於網路遊戲,甚至連外出時都在低頭滑手機。連假日時,全家人也都待在室內,「宅生活」就此產生。本活動藉由健走的推廣,鼓勵全家人利用假日或平時閒暇,出門走走,運動一下,舒緩身心。放下手機、電視機,由輕鬆入門的健走開始,遠離宅生活,強健體魄,快樂生活。標題改編流行語「賤人就是矯情」,取其諧音為「健人就是腳勤」,意指「想要健康的人生,腳就要勤快一點。」
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紙壘球 該 7年級 教學活動
描 述 因為學生對棒壘球玩樂的熱情,又害怕傷害同學身體及破壞學校公務下,學生在課餘時間思考著使用廢紙及透明膠帶捆成球後,快樂地進行傳接遊戲,這是學生他們自己獨一無二的紙棒球,其形狀不一、重量不一、大小不一、質地也不一地讓他們因為不同遊戲需要而競相改良,因而適性地滿足了他們的樂趣;紙棒球不是現代學生才會玩的遊戲工具,其文化是透過模仿學長姊間的社會學習而來,就以前體育老師不曾教過,但多數老師絕對玩過,只因配套措施沒有認真思考下,則呈現敝大於利的阻礙因素,實在可惜;因為它的彈性,因為它的方便性,讓我想把紙棒球遊戲應用於體育課之中。 體育課中不是每一個人都對棒壘球有興趣,甚至有能力,因為被球打到會痛、因為球體太小顆、因為球速太快、因為揮棒打不到球、打不遠球,在無形之中得不到滿足且被體技能優秀的同學比較後,習得無助感頓時油然而生。因為統一制式的學習器材,不能讓學習緩慢學生得到有效及適性的學習;因為課程活動安排的僵化,不能差異化地彈性變化學習;因為只有體技能的單一評量,不能適時呈現多元方向的公平表現;因為沒有先備類化經驗,不能在單一練習及講述教學法下達到學習成效,因此,種種的原因種下了「我喜歡體育課但是我不喜歡玩棒壘球」的部分學生們;正式的運動競賽都是由遊戲所延伸出來的活動,而現今我們卻把這些與時俱進的競賽運動給異化了我們,如何改變成學生快樂學習的體育課,以紙壘球製作活動融入硬邦邦的棒壘球課程,讓學生可以自行設計學習工具,讓學生可以自行增加課後延伸學習時間。 以紙壘球製作及10公尺兩人順利傳接10顆球不落地為目標,並透過調查來頻估學生學習起點的差異,再以異質性能力分組作為學習團體來參與老師所設計之課程,接著以實作教學方式讓學生利用廢紙製作組間所需要的紙壘球工具,再透過組內討論決定適合自己的紙壘球大小及軟硬度,接著以6公尺近距離傳接活動讓學生提昇其學習成就感後,再增加目標距離10公尺為第二活動,因為距離增加,所以學生應學習控制力量及專注度的培養,如此可以讓傳接動作更順利;第三個活動設計係以分組遊戲競賽「我是達陣王」的活動,讓同學之間相互合作,動腦思考來進行團隊學習來達成有效教學目的;而課後如何延長學生體育活動的學習時間,引起課後學習動機非常重要,因為玩樂器材製作容易,所以學生可以盡情的玩樂不怕耗殆,因為白紙及膠帶的單調空白,所以學生可以盡情地發揮他們的創意色彩! 在課堂中,教師提供多元評量給予不同學生公平的表現機會,以製作紙棒球為檔案評量,以傳接球作為實作評量的方式來呈現,最後檢視學生易發生的錯誤動作給予總結提醒,教師也可藉由發放學習單給學生作回饋,來檢視學生學習狀況與教師自我反省。 棒壘傳接球不會有直接性的身體接觸,男女生在活動實行當中,以異質性組成之方式讓兩性之間更能相互瞭解彼此,進而放下傳統性別偏見來從事體育活動,學習看待個體間身心發展的差異來達到相互尊重及彼此協助之潛在學習目標,有效地內化兩性平等的尊重概念議題於體育教學中。 使用紙壘球工具前必須事先做好安全及環境教育宣導,可以有效降低校園破壞及安全危險發生因子,不要因此造成校園管理問題;課後讓學生自主的把紙壘球當作遊戲傳接時,可以不用擔心其技能練習時間不足,課後讓學生彩繪其獨特作品,不僅不會造成學生學習壓力,更能滿足學生創意的天分發揮;在實作評量後教師應妥善收取並註明學生作品資料以便實行檔案評量! 新竹市103年學校創新教案發表比賽 甲等
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食安風暴你怎麼說 該 6年級 學習單
描 述 近來爆發了許多的食安問題,不肖業者回收劣質油,卻取得合法標章,販售給許多商家,製成傳統美食,危害許多人的健康,也重創了臺灣的商譽,連外國朋友都對臺灣美食失去信心。透過思考與討論,我們共同尋找最佳的食安之路。
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潔牙保衛戰 該 3年級 教學設計
描 述 本單元指導學生重視潔牙的重要性,並介紹常見的潔牙保健產品,讓學生可以依照需求來使用,希望學生各個成為潔牙高手,人人都有一口好牙。
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我的運動飲食週記 該 4年級 教學設計
描 述 本課程目的是讓學童了解健康的重要性,學童學習透過記錄每日的健康飲食與規律運動,進而促進達成健康體位的終極目標。
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兒童體操常識-比賽項目篇 3年級 至 6年級 學習單
描 述 讓學生了解體操常識-比賽項目篇
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