中市數位教學資源單

分享人 許喬涵 【臺中市東華國中】(教案設計者)
主題名稱 打開壓力鍋 資源種類 教學設計
描  述 壓力不僅會影響其情緒、認知能力以及行為,更會反應在我們的生理狀態上。長期處在高壓力的情境下,會對身體健康造成很大的傷害。故需要教導青少年認識壓力,並找尋其壓力的來源,才能調適壓力降低對健康的傷害。
關 鍵 字 壓力 ; 心理健康 ; 情緒調適 ; 紓壓 ; 身心症
資源屬性 健 》健康與體育 適用年級 該 7年級 所屬領域
文件編號:0000000000035069
能力指標 97/健06-03-04
檔  案
  1. 下載 次數=0637|打開壓力鍋 教案 學習單.doc|96.5KB
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